•系统修读发展心理学、教育心理学、心理测量学等核心课程，学业成绩优异（GPA 3.8/4.0）；曾主导设计校内'情绪管理'心理主题班会，获院系教学技能大赛二等奖。
•参与导师主持的'青少年学习压力与心理韧性'纵向课题，负责问卷编制、实测与SPSS数据分析，独立撰写并汇报研究报告；相关成果在省级学术会议作壁报交流。
北京市明德中学 - 学生发展中心市级重点中学心理健康教育标杆校
2017.07-2020.06
•- 每周开放“阳光驿站”个体辅导，月均接待初高中学生20余人次，综合运用焦点解决短期治疗、萨提亚沟通模式帮助学生疏解学业压力、亲子冲突与同伴疏离，来访学生情绪改善率达九成。
•- 自主设计并讲授《心灵成长课》，每学年覆盖6个年级、600多名学生，课堂融合心理剧、OH卡牌、正念冥想等载体，围绕自我价值感、逆境复原力、异性交往等话题展开互动，课后学生问卷反馈平均满意度96%。
•- 搭建动态心理档案系统，对家庭变动、学业受挫等高风险学生进行分级标注与定期回访，联动班主任、家长制定支持策略，在任期间累计建档320余份，成功协同处置学生自伤风险等突发状况12起。
北京市朝晖小学 - 学生成长中心区级优质小学心理育人实验校
2020.07-2022.06
•- 发起“525我爱我”心理嘉年华，组织校园心理漫画展、心理微电影创映、心理游园会等活动，邀请外聘心理治疗师开展6场主题沙龙，覆盖全校1200余人次，微信公众号推送原创心理科普24篇，阅读量累计过万。
•- 与专业心理服务平台合作，使用PHQ-9、GAD-7、青少年社会支持量表等工具，为全校约1400名学生建立心理测评台账；形成年度测评报告及分层建议，为学校德育工作计划提供数据参考。
•- 每月组织一次班主任心理护理研讨会，围绕“学生非自杀性自伤的理解与应对”“高敏感儿童的班级支持”等真实案例开展演练，累计培训教师90余人次，参与教师自评应对信心提升50%。
•- 作为项目负责人，联合班主任与学科教师组建6人核心团队，启动“小学生心理韧性赋能计划”。
•- 现状调研：设计《儿童心理韧性自评问卷》，在3-6年级发放600份，回收有效问卷552份；同时开展8场焦点小组访谈，了解学生面对挫折与失败的典型反应。
•- 方案制定：开发16节“抗逆力绘本课程”，组织“失败博物馆”“黑暗体验屋”等体验活动；开设面向家长的线上微课8讲，建立家庭支持清单。
•- 实施成效：项目历时1年，采用《青少年心理韧性量表》前后测，学生整体韧性得分提升18%；相关实践在区德育工作会议上交流分享。
•- 参与“中学生考试压力管理”项目，作为驻校咨询师负责筛选与干预执行。
•- 运用考试焦虑量表（TAI）筛查初一、初二学生240人，筛出高焦虑倾向学生46名；采用团体训练（每周一次，共8次）与个体辅导（针对12名重度焦虑者，每周一次，持续12周）相结合的方案。
•- 干预后再次测评发现，高焦虑学生平均量表得分由53.6降至41.8，差异显著（p<0.01）；项目后续形成内刊教程《考前心能量》，在区内兄弟学校推广使用。
校园心理危机预防与干预专项训练营:
参加由区教育科学研究院与精神卫生中心联合举办的'学生心理危机应对'实战营（56学时），借助情景模拟、危机推演等方式，系统训练自杀风险分级干预、安全计划制定及家校协同沟通策略。
结业后在校内建立'班级心理委员-班主任-心理教师'三级预警网络，并为班主任印发《校园危机识别安全手册》；工作期间直接介入学生自伤、家庭变故等危机个案12起，全部平稳结案，获校领导公开嘉奖。
