•系统完成应用心理学核心训练，主修认知心理学、临床心理学、心理测量与SPSS数据分析，毕业论文基于正念干预对大学生考试焦虑的影响，获院级优秀毕业论文。
•担任学院心理协会副会长，策划“525”心理健康节和考前减压工作坊，服务同学300余人；参与校级心理咨询案例大赛，所在团队获二等奖。
北京暖阳心理咨询服务中心 - 心理咨询部专业心理服务品牌医保定点单位
2014.07-2019.12
心理治疗师个体与家庭治疗心理评估与干预心理健康科普
北京
•独立接待从学龄期儿童到老年人的个体咨询个案，同时承担一部分家庭治疗与伴侣咨询，平均每周稳定接诊12-18例，累计临床服务超过3200小时。
•关注青少年厌学、网络过度使用和人际敏感议题，综合运用认知行为治疗、辩证行为疗法和家庭干预，帮助约75%的来访者在12周以内显著减少情绪困扰，并提升其在校适应能力。
•与精神科医生定期开展联合评估与案例讨论，针对双相情感障碍及难治性抑郁康复期患者设计个性化心理康复计划，通过药物-心理-社会三方联动，半年内再入院率下降约20%。
•面向社区、学校及企业开展心理韧性训练和情绪调节主题沙龙，年均约12场，直接参与及线上观看累计超1500人次，同步整理科普素材用于基层心理工作者培训。
北京博雅医院临床心理科 - 临床心理科三级甲等综合医院高校临床教学基地
2020.01-至今
资深心理治疗师复杂个案督导整合心理治疗心身会诊协作
北京
•带领5人心理治疗小组制定季度工作重点与质控指标，主持每周案例讨论和同辈督导，完善来访者档案与疗效追踪流程，团队综合服务满意度保持在95%以上。
•承担创伤后应激障碍、边缘型人格障碍等复杂个案的治疗，采用精神动力、人本主义与DBT技术的整合框架，帮助约70%的来访者在6个月内实现核心症状缓解并重建社会功能。
•加入医院心身疾病多学科诊疗小组，与神经内科、内分泌科共同查房和会诊，针对慢性头痛、糖尿病相关焦虑等患者设计心理-生理协同干预方案，相关路径已被科室收录为标准流程。
•为院内年轻医生、进修生及合作机构咨询师提供连续培训，课程涵盖访谈技术、案例记录和常见心理障碍识别，年授课量超过50学时，累计培训专业人员50余人次。
•项目背景：社区青少年心理健康需求调研显示，6-15岁儿童中约四成存在学习动力不足、同伴冲突或亲子沟通困难等问题，社区缺少系统的心理支持渠道。
•项目内容：作为负责人带领2名心理咨询师和3名志愿者完成280份有效问卷的基线调查；随后设计并运营“情绪小达人”成长团体（4期，每期8次），并组织20场亲子沟通工作坊，对高风险儿童建立连续6个月的跟进台账。
•项目成果：干预后儿童情绪困扰检出率从42%下降到28%，家长在亲子沟通效能自评上提升32%；项目获评区级社会治理优秀案例，并受邀在周边社区推广。
企业员工“心能量”心理支持计划 - 项目执行负责人
2018.05-2019.11
•项目背景：合作单位处于业务转型期，员工普遍报告工作倦怠、失眠和焦虑情绪增加，离职率呈上升趋势。
•项目内容：作为执行负责人完成全员心理测评（有效回收率92%），筛查高风险人群；随后安排每周3个时段的匿名个体咨询，每月举办一次减压团体，并为中层开展两场心理管理技能训练，同步向HR反馈组织压力源分析报告。
•项目成果：半年后员工总体压力指数下降12%，病假工时减少约9%，EAP服务使用率提升至36%，次年续约并扩展至家属支持模块。
心理评定量表临床应用:
可熟练施测与解释焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）、症状自评量表（SCL-90）及明尼苏达多项人格测验（MMPI-2）等常用工具。
会根据接诊场景（门诊初筛、入院评估、疗效追踪）选用适合量表和半结构化访谈，结合行为观察出具评估报告，并提出干预建议。
心理危机识别与处置:
完成系统化心理危机干预培训，涵盖自杀风险评估、稳定化技术及创伤后紧急心理援助（CISD）。
在门诊和咨询热线中多次处理青少年自伤与自杀风险个案，能够快速联动家属、学校和急诊资源，确保安全过渡并制定后续康复计划。
